Esistono diversi metodi per trattare le rughe. Uno dei più sottovalutati è il massaggio del viso. Con la giusta tecnica e frequenza, un semplice massaggio può ridurre le rughe in modo duraturo.

Una pelle più liscia grazie al massaggio?

Le rughe si formano a causa della tensione dei muscoli facciali, come accade quando aggrottiamo la fronte o ridiamo. Con il tempo, queste rughe diventano più profonde e visibili anche a riposo. Tuttavia, puoi attenuare le cosiddette rughe d’espressione con un massaggio mirato e la giusta routine di cura! Una sessione a settimana è l’ideale.

Preparazione della pelle

Prima del massaggio, è essenziale pulire a fondo la pelle per rimuovere impurità e tracce di trucco. Usa un gel detergente, massaggialo delicatamente e risciacqua bene. Completa la pulizia con un tonico per eliminare ogni residuo. Se trascuri questo passaggio, potresti incorrere in impurità o irritazioni – e di certo non lo vuoi! ;)

Prepara una buona crema anti-età o un siero specifico. Il massaggio aiuterà a far penetrare meglio gli attivi nella pelle. Un’ottima scelta è RAU Orient’s Secret, ricca di ingredienti nutrienti come olio di mandorle, olio di nocciolo di albicocca e burro di karité, insieme all’acido ialuronico, perfetto per prevenire l’invecchiamento cutaneo e donare luminosità.

Come fare

Applica una crema adatta al tuo tipo di pelle, poi inizia il massaggio.

Ruga del pensatore? Posiziona il dito medio sulla radice del naso, appena sotto la ruga, e fallo scorrere più volte con una pressione decisa lungo la ruga verso l’alto, in direzione della fronte.

Anche le rughe della fronte possono essere trattate con efficacia. Appoggia entrambi gli indici orizzontalmente sopra le sopracciglia e spingi leggermente la pelle verso il basso, mentre sollevi la fronte. Ripeti il movimento più volte. Un altro metodo efficace è posizionare le mani parallele alle sopracciglia (il mignolo sulla sopracciglia, l’indice vicino all’attaccatura dei capelli) e massaggiare con movimenti lisci verso l’esterno.

Contorno occhi: Qui le rughette si formano facilmente e sono particolarmente fastidiose. Per ridurle, posiziona la punta delle dita tra l'occhio e la tempia e fai movimenti circolari, grandi o piccoli, a seconda di cosa ti rilassa di più. Dopo circa un minuto, interrompi il massaggio.

Anche le guance beneficiano del massaggio: esegui movimenti circolari con una leggera pressione lungo tutta l’area.

Le rughe ai lati della bocca, spesso causate dal sorriso, possono diventare profonde. Per ridurle, posiziona gli indici affiancati sul mento e massaggia con una leggera pressione lungo i lati della bocca fino alle narici. Ripeti il movimento dieci volte.

Rughe del mento: Anche in questo caso, il massaggio può fare miracoli. Posiziona entrambi gli indici al centro del mento e fai un movimento di apertura e chiusura della pelle. Ripeti il movimento più volte, spostando le dita fino a coprire tutta l’area.

Per potenziare gli effetti del massaggio, dopo ogni movimento, fai scivolare le dita o il palmo delle mani verso l’esterno fino ai contorni del viso e poi giù lungo il collo fino alla clavicola. Questo aiuta a stimolare il flusso linfatico e a eliminare le tossine.